- Oct 14 Wed 2015 15:09
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瑜珈體位法之王「倒立」，原來這樣做最安全
- Sep 30 Wed 2015 10:36
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華視新聞-台版鄭多燕！ 「537體雕運動」網路發燒
華視新聞
台版鄭多燕！ 「537體雕運動」網路發燒
2015/09/17 10:10 生活中心／綜合報導
「性感7條線」你擁有幾條呢？最近在網路瘋傳，由兩位美女教練示範的「537體雕運動」，號稱能快速雕塑7條線，簡單易學的動作，加上有趣的示範，在網路爆紅，被稱為台版「鄭多燕」，也讓「537體雕運動」成為新的全民運動。
專業健身教練Mia指出，每個人身上有「七條」指標線條，分別是：「美腿線、馬甲線、人魚線、事業線、美背線、微笑臀線、蝴蝶線」，這「七條線」越明顯，代表身體年齡就越年輕，性感、健康、活力指數就越高。
- Nov 09 Fri 2012 08:25
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研究：每天3杯咖啡 辨識力增加
研究：每天3杯咖啡 辨識力增加
.作者： 莊瑞萌 | 台灣醒報 – 2012年11月8日 下午3:02.
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】上班族早上一杯咖啡在手，可讓工作充滿活力！德國一項研究指出，咖啡中的咖啡因可以提升辨識正面文字的能力，每天攝取三杯咖啡，大腦處理正面話語的能力會加速，唯獨對負面文字辨識不受影響，另外受到氣候變遷影響，英國研究指出，原產於衣索比亞阿拉比卡咖啡豆，最快在70年內就會消失殆盡。
德國魯爾大學邀請66位年紀介於19歲到32歲的民眾參與實驗，讓他們快速瀏覽文字並當下快速決定哪些文字是屬真實那些是杜撰，結果發現有攝取咖啡因的民眾，決定的速度變快，而且準確率較高，大約攝取200毫克咖啡因（約等於三杯咖啡）後，就可以提升辨識正面文字的效果，但唯獨對中性或負面話語不受影響。
研究者庫奇克說，這是因為多巴胺（Dopamine）加速大腦決策過程，特別在正面話語上最為明顯，因為腦內的多巴胺與出現快樂與正面情緒有關，不過，咖啡因、多巴胺及大腦三者的實際關係仍須進一步研究。
- Nov 04 Sun 2012 09:56
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全程內視鏡果凍矽膠隆乳 罩杯安全升級
| 全程內視鏡果凍矽膠隆乳 罩杯安全升級 | 【中時健康 趙欣／台北報導】2012.11.02 |
- Aug 24 Fri 2012 15:33
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研究：運動30分 強過減重一小時
研究：運動30分 強過減重一小時
作者： 莊瑞萌 | 台灣醒報 – 2012年8月24日 下午2:53
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】運動有益身體健康，但是究竟運動三十分鐘或是一小時，民眾最重視的問題莫過於：哪個減重效果最好？根據丹麥一所大學最新研究指出，答案是半小時！
- Aug 24 Fri 2012 15:03
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吃過量蛋黃影響同吸菸 都易發心血管疾病
記得前陣子看到報導，說吃蛋並不會導致膽固醇過高，現在卻又有這樣的報導，說吃蛋會造成膽固醇過高，到底該相信哪一個呢？
難道是要吃雞蛋，不吃蛋黃嗎？
吃過量蛋黃影響同吸菸 都易發心血管疾病
ETtoday – 2012年8月24日 下午1:16
國際中心／綜合報導
- Aug 24 Fri 2012 14:49
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近8成5孩子擔心 二手菸害危害健康
近8成5孩子擔心 二手菸害危害健康
優活健康網 – 2012年8月23日 下午3:15
【台灣醒報記者劉運綜合報導】不要餵食嬰兒抗生素！科學家發現，與其它嬰孩相比，6個月大前食用抗生素的嬰孩，BMI值（身高體重指數）較高，等3歲時，肥胖的機率也高出22%。學者指出，抗生素可能殺死了腸內一些有益營養吸收的細菌，並造成肥胖。
服用抗生素最近幾年一直是許多人關切的問題，尤其是兒童服用抗生素的問題。科學家指出，嬰孩若服用抗生素，日後肥胖機率將升高。
- Aug 24 Fri 2012 13:58
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量血壓再上！七夕激情夜爆血管 嘿咻一半僵硬、無力警訊
量血壓再上！七夕激情夜爆血管 嘿咻一半僵硬、無力警訊
NOWnews – 2012年8月23日 下午4:30
記者陳鈞凱／台北報導
七夕情人夜，想跟另一半「high」一下，嘿咻前記得先量血壓！台北書田診所家醫科主任醫師林兆啟提醒，國內高血壓患者年輕化，約有2成是20歲至40歲，門診中不乏自覺年輕、體力好，卻high過頭，血壓直直飆差點「馬上風」的個案，如果在激情過程中，發現對方出現肌肉僵硬、半身無力等症狀，應立即就醫。
七夕情人夜，想跟另一半「high」一下，嘿咻前記得先量血壓！台北書田診所家醫科主任醫師林兆啟提醒，國內高血壓患者年輕化，約有2成是20歲至40歲，門診中不乏自覺年輕、體力好，卻high過頭，血壓直直飆差點「馬上風」的個案，如果在激情過程中，發現對方出現肌肉僵硬、半身無力等症狀，應立即就醫。
高血壓年輕化，門診發現，高血壓患者中約有5分之1是年輕族群，研判是與飲食精緻化、享受吃大餐、攝取鈉含量過多的外食、缺乏運動、肥胖以及生活作息不正常、遺傳基因有關，激情過頭，可能爆血管。
- Aug 24 Fri 2012 13:37
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高齡產「父」易生自閉兒 宜凍精降低突變機率
原來不是高齡產婦不好，高齡產「父」也很不好喔!
高齡產「父」易生自閉兒 宜凍精降低突變機率
ETtoday – 2012年8月24日 下午1:23
國際中心／綜合報導
傳統觀念認為懷孕的女性年齡越高，就越容易影響小孩的發育問題，但英國最新一期《自然》期刊指出，男性的精子遺傳性突變會隨著年齡增長而增加，高齡產「父」生下自閉症或精神疾病小孩的機率反而比較高。
- Aug 24 Fri 2012 11:20
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二手菸危害 女性受害最深
二手菸危害 女性受害最深
中廣新聞網 – 2012年8月23日 下午3:41
根據國健局的調查顯示，九成五的女性不抽菸，但是卻有五分之一的人受到二手菸的危害，最典型的是小時候吸爸爸的二手菸、結婚後吸先生的二手菸、而老了還在吸兒子的二手菸。國健局提醒，愛我們家人最好的方法，就是一定要戒菸，幫助自己以及家人遠離菸害。(吳霈蓁報導)
根據國健局做的二手菸菸害調查分析，民眾吸到二手菸最多的場所是在家裡，且家庭二手菸製造者八成五來自父親。
衛生署國民健康局局長邱淑媞表示，調查結果顯示，女性受菸害最深，通常是小時候吸爸爸的二手菸、長大吸先生的二手菸，至於到老了，還要吸兒子的二手菸。邱淑媞說：「研究發現，女性95%不抽菸，可是卻有五分之一會曝露到家庭二手菸，小時侯來源是父親、長大後是先生，年紀大是兒子和先生，如果不要接觸到二手菸，其實非常重要的是要勸我們的家人趕快戒菸，戒菸表真愛，離菸近姻緣。」
- Aug 23 Thu 2012 15:41
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綠茶抗皮膚癌 首度獲證實
綠茶抗皮膚癌 首度獲證實
作者： 江靜玲╱倫敦廿二日電 | 中時電子報 – 2012年8月23日 上午5:30
中國時報【江靜玲╱倫敦廿二日電】
英國的一項最新研究發現，綠茶內的提取物可使有效縮小皮膚癌腫瘤。這是首次有研究證實綠茶可縮小癌症腫瘤。
英國的一項最新研究發現，綠茶內的提取物可使有效縮小皮膚癌腫瘤。這是首次有研究證實綠茶可縮小癌症腫瘤。
綠茶是否具有防癌功能，長期以來一直為爭議焦點。蘇格蘭的斯特拉斯克萊德大學（Strathclyde University ）實驗團隊在其最新研究結論中證實，綠茶提取物中有一種茶素酸酯兒茶素（EGCG）可以有效縮小腫瘤。
- Aug 19 Sun 2012 14:10
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國際黃金蜆節 明日開鑼
